魔法の言葉で片付け力アップ

維持するって?
お片づけにはステップがあります。
ステップについてまとめた記事はコチラにまとめています。
整頓の仕方、収納の仕方、整理の仕方、片付けに対する想いやなぜ?どーして?なんのために?などの考え方、価値観。ステップごとにいろんなことを踏まえるのもあるけど、いきつくのは、いかに維持するかではないでしょうか?
暮らしは生き物ですので、日々の習慣や工夫、見直しや改善は当然セットでくっついてきます。それが維持することです。
維持すること=何もしないではないです。
体に例えたらわかりやすい。引き締まった体は維持しないとたるみますよね。
ただ力むとしんどいのでいかにリラックスして維持できればいいなぁとやはり工夫します(笑)
維持するには習慣を味方につけると強いなと感じませんか。
朝起きて寝ぼけててもしていること、例えば歯を磨くとか顔を洗うとかあると思います。
無意識レベルでしていることと、意識していることとあります。


暗記から経験へ
脳は記憶します。
はじめは暗記記憶からはいることで、いろいろ覚えていきます。
それがやがて経験記憶に変わります。
ここの違いを維持するのであれば人によってあわせることが大切ではないでしょうか?
これから覚えようとしている子供達と40年以上もしみついてきた経験記憶が強いシニア世代では片付けに対する維持の仕方が異なることは明らかです。
ただ、どちらにも共通して維持しやすい魔法の言葉があることに気が付きました。

魔法の言葉
それはやっぱり「ありがとう」です。
もちろん!心ここにあらずの言葉のかけ方ほど断トツNGです。
言葉以外の言葉(ノンバーバル)、身振り、アイコンタクト、表情、しぐさ、声のトーン、強弱、間のおきかた、距離・・・無意識レベルででてしまうノンバーバルで人は言葉の素直さを判断できてしまいますから。
私も日々反省することあるんですが、ついつい自分がやれば早い!と思ってしまうけど、子供達の歩幅にあわせることかなり意識する時もあります。
自分でできることがふえてくると楽しいのに、言葉かけで全然その後の変化が違うことを身をもって体感しています。
お手伝い、お片付け、特に私都合で片付けている場所に物を片付けた時は「ありがとう」って伝えます。
本当にそう思う時は素直に言葉ってでます。
忙しくてバタバタしてたら、せっかくなのに「もういいわ」と言っちゃいます。
そうすると、反抗されます。そして余計に時間がかかります(汗)まさに逆効果(汗)
小さな小さなことをどんどん覚えて、それが経験として積み重なっていくと、自然と維持ができるまでなってるんだなぁ~って気づかされます。

最近親の片付けというテーマをよくみかけます。
物が片付けられない性格が強いとか、子供達からしたら片付けてよってなる気持ちすごいわかります。
でも・・・親の片付けはあくまで当たり前ですが親自身が主体です。
そこを自分都合でいくら説得しようとしても本末転倒だと私は思っています。
特に、経験記憶で得られた習慣はもう、染みついています。
本当に物を手放すことができないのでしょうか?
私はここでも魔法の言葉があるかないかだと思います。
それが、ありがとうの言葉です。
もったいないなどもそうですし、物に思い入れがある場合、誰かが使ってくれるなら・・・とこう思えた時気持ちが解きほぐされるようにラクになります。
状況はさまざまあると思いますが、ちゃんと魔法の言葉で話が伝わったとき、きっとすーっと糸がほぐれていくのではないかな?
きれいごととかでないです。シンプルなことシンプルにできてないのかもしれません。
小さなこと小さなことを積み重ねていってこそ・・・と思う私です。
例えば、引き出し一つからでも、棚一つからでも見直してプチ体感できたら何か踏み出せない一歩、なんかつまづくんよねいつも・・・みたいなことがスイッチ入ると思いませんか?
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