子供達はおやつが必要やねん!

爆発的成長だから 子供って、甘い食べ物が好き。 おやつが必要。 野菜をあまり食べてくれない。 って結構悩むことありませんか? 免疫学を学ぶと、これ、正常です。と言えると私は思っています。 というのも、子供って細胞が爆発的に生み出されてすごい勢いで成長しています。 生きていれば、エネルギーが必要です。成長が著しい段階では余計にエネルギーが必要です。 エネルギーを得る時に、解糖系、ミ…

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免疫学から住まいの健康を考える

健康な住宅って何だろう? 私は家族と安心して健康に暮らせる家に住みたいです。 ところが、この安心して健康にという観点においてさまざまな価値観があると思います。 何に重点をおきますか? 気候と自律神経 今日も寒かったな~。 寒いと、体が縮こまって、なんか肩などコリませんか? 明らかに夏とは違う体の変化が確かにおこっていると気づきます。 気温が低く冬の気圧は高気圧。気圧が高いと酸…

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塗料について~塗料の構成編

素材を知る ごぱん市にてお配りさせていただいますパンフレットに毎月コラムを掲載するようにしています。 限られたスペースにできるだけ少ない文字で要点をまとめるように努めています。 家づくりにおいて、素材についての話し合いどの程度費やしていますか? 正直、人生計画、資金面、家の造りや構造、デザイン、暮らしやすさなどハード面からソフト面までのさまざまな分野、そしてまたこれが慣れてないこと、日々…

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